Disciplina Con Amor

Esta es una de las situaciones más frecuentes que tienen los padres de hijos en la preadolescencia y adolescencia.

Veamos el siguiente ejemplo:

“Chico de 14 años se dirige a su colegio y entre 8:00 a.m.- 8:15 a.m. ha recibido más mensajes y solicitudes que usted y yo juntos. Chatea con 5 amigos a la vez y organiza los planes para la tarde. Durante el tiempo escolar lo emplea en cada momento que tienen la oportunidad para no perder “la onda”. Llega a casa y se sienta a comer con su teléfono al lado que sigue sonando y él por supuesto sigue respondiendo. Su teléfono se ha convertido en su amigo fiel e inseparable. La mamá está desesperada y no sabe qué hacer, ni que más decirle a este chico para que deje de hablar por ese pequeño aparato. Llega la noche y el panorama es el mismo…Es más se queda despierto hasta altas horas de las noches para no perder el ritmo”

De pronto ha escuchado historias similares a sus vecinos o familiares, de chicos pegados todo el día a la computadora o al móvil. La verdad nada fácil la tienen estos padres, pero tampoco está todo perdido; hay algunas cosas que se pueden hacer.

Las amistades en esta etapa son fundamentales para el proceso de la adolescencia ya que el individuo a través de estas relaciones está definiendo cómo adaptarse, con quienes y con que identificarse. También los amigos ayudan para que la separación natural que se da entre padres e hijos sea más fácil.

A continuación planteo algunas ideas que le permitan a usted respetar el proceso y a la vez crear un vínculo de significado y de pertenencia con su hijo:

Momentos especiales con su hijo: Su hijo aunque se vea más alto, fornido sigue necesitando de su compañía y presencia. Organice actividades y momentos especiales.

Llamarlo por teléfono: Sí trabaja, propóngase en el día llamarlo para sencillamente saludarlo, escucharlo o porque no contarle algo que a usted le ha pasado en el día.

Agende en la semana o cada 15 días una salida exclusiva con su hijo: Puede ser a tomar un café, a cenar, ir a cine, caminar. Ellos prefieren salidas por la noche, téngalo en cuenta para hacer los planes.

Organicen actividades divertidas para los dos: Cocinar, jugar, comer, contar historias chistosas, ver el álbum cuando estaban pequeños.

Si en este momento, usted considera que por alguna razón su relación no es tan cercana con su hijo, que este sea la oportunidad para empezar a construirla. Tómese el tiempo y de pequeños pasos hacia este nuevo camino.

Implementar los tiempo especiales,  podrá hacer la diferencia de la cantidad de horas que dedica un chico a una computadora o a estar conectado.

Comprenda la etapa por la que está pasando su hijo: Es una etapa pasajera y fundamental en la construcción de la identidad. De pronto, cuando su hijo estaba pequeño usted busco diversos libros que le explicara cada etapa por la que pasaba su pequeño y así podía sacarle el mejor provecho a cada una de ellas. Que adolescencia sea nuevamente una oportunidad para chequear las características generales que se pueden presentar y esto le ayudará a tener una mirada más solidaria y compresiva hacia su hijo.

Que su hijo participe en actividades deportivas y recreativas: Este tipo de espacios permiten crear hábitos saludables, también que su hijo tenga momentospara socializar y aprende a  establecer buenas  rutinas para ocupar su tiempo.

Tenga en cuenta las siguientes ideas si su hijo tiene un teléfono o una computadora personal:

Lo prohibido es lo deseado: Todo lo que prohíba será lo más apetecido por su hijo, así que genere espacios de confianza y una comunicación abierta en donde usted pueda escuchar las opiniones de sus hijos y también usted pueda expresar sus pensamientos y sentimientos frente a las situaciones. Ejemplo: En lugar de prohibirle que se conecte por el computador o chatee por su teléfono, genere una conversación en donde puedan hablar y discutir acerca de los diferentes puntos de vista frente al tema.

Algunas ideas:

Pregúntele: Cuánto tiempo le vas a dedicar a chatear en el día con tu amigo?

Cómo vas a manejar el teléfono cuando estés en la escuela?

Cómo puedes hacer un autocontrol sobre el tiempo que llevas chateando?

Cuéntele sus pensamientos: Para mí es importante que durante la cena compartamos juntos ese espacio y te agradecería que lo en la mesa ninguno de nosotros empleemos el teléfono.

“Me preocupa que te quedes despierto hasta altas horas chateando, qué vamos a hacer para que esto no suceda?”

Entregue el control y anticípese: Confíe en su hijo y establezcan juntos pautas que le permitan a él mismo tener control y responsabilidad sobre los aparatos tecnológicos, en este caso el teléfono o computadora. Ejemplo: “A qué horas en el día vas a estar conectado?” “Cuánto tiempo le dedicarás en el día a esta actividad?” Qué vas a hacer en épocas de exámenes?”

Anticípese a posibles problemas: Semanalmente reúnase con su hijo y revisen como siente él y usted que está manejando su teléfono o computadora. Y planteen soluciones a los posibles problemas que se estén presentando.

Para finalizar: “Su hijo estará conectado a todo aquello en donde se sienta que pertenece y que es importante. Hoy en día, lo encuentran en Facebook, Messenger y todas las redes sociales que tenemos. Qué maravilla sería que adicionales a estos sitios, LA FAMILIA sea el principal punto para estar CONECTADOS.”