Disciplina Con Amor

 No todas las herramientas son aplicables en todos los casos, situaciones, contextos  y niños.  En la medida en  que ustedes se entrenen, mayor será la seguridad y asertividad que lograrán en la crianza con sus hijos.

Ayuda, Mi hijo no me escucha!

Algunas ideas de Disciplina Positiva

Cómo puedes ayudar a tu hijo para que se comporte bien?.  Cada niño necesita tener sus propias experiencias y probar su propio comportamiento  a través de límites claros y  definidos. En otras palabras, nuestros niños deben actuar, responder y no escuchar (la mayor parte de su tiempo).Así es como aprenden. Piensa  cuando aprendemos a manejar una bicicleta, patines, tú te caes. Hasta cuando eres un profesional  con la bicicleta o patines, si estas cansado, tienes mayor  posibilidades de caerte. Es igual que el comportamiento de los niños. Tratan todo el tiempo de averiguar que pueden y que no pueden hacer, los niños se preguntan,  Cuánto me puedo alejar antes que alguien me detenga? .Los niños solo quieren aprender las reglas de su vida. Dependiendo de su temperamento algunos seguirán las reglas sin dificultad, otros solo las seguirán para evitarse las consecuencias y otros trataran de poner sus propias reglas.

Asegúrate que tu niño a dormido suficiente.

La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños deban dormir al menos entre 9 y 11 horas por las noches. Cuando los niños no duermen lo suficiente, afecta negativamente su salud y además resulta más difícil para ellos controlar su comportamiento.

Rutinas

Las rutinas le dan a los niños estructura, organización y genera en los niños sentimientos de seguridad, comodidad, confianza, credibilidad y disminuye la ansiedad. Ellos saben que esperar, se sienten en control, y aprenden más fácilmente.  Las rutinas les dan a los niños una mejor comprensión del mundo y que esperar de él.

Tener reglas claras y adecuadas para el comportamiento.

Suena tonto, pero frecuentemente no les decimos a nuestras reglas a los niños. “Nosotros no vamos a comprar nada en la tienda, solo las verduras, no pidas nada”

Ser consistente

Los niños entienden causa y efecto. Si somos inconsistentes frente a una situación, a pesar de nuestra intención, nuestros niños aprenderán que a través de su comportamiento inapropiado pueden conseguir lo que ellos quieren. Nada es más importante que ser consistentes.

Hablarle directamente a los ojos

Usualmente  con los niños pequeños se requiere tener contacto directo con sus ojos para hablarles ya sea que nos  arrodillemos o nos  sentemos en el piso. Lo más importante es que los dos estemos al mismo nivel.

Ten en cuenta los sentimientos de los niños

Cuando tu niño se esté comportando mal, hazle saber que tu estas tratando de entender cómo se siente. Valida sus emociones o intenciones. “Sé que quieres el juguete, pero tu hermana está jugando con él”. Habla en un tono de voz normal.

 Cuando estes molesta con tu hijo, trata de no levantar tu voz.

Emplea un tono de voz, firme natural y positive. En términos sencillos explica a tu hijo que hizo mal. Probablemente el no sabe. En vez de decirle “Hiciste un desorden,” dile, “Tomaste todos los libros que tenía mamá en el estante.”

 Ofrécele opciones

Dale opciones a tu hijo entre dos actividades que tu propones. “Es hora de comer. Quieres sentarte al lado de tu hermana (o) o el mío?”

 Reedirigir al niño.

Guía a tu hijo a una nueva actividad, y así el dejará de hacer lo que estaba haciendo. “Tu puedes construir con los bloques. tú no puedes jugar con los bloques y lanzarlos. Tu puedes lanzar la pelota.”

Haz lo que dices

Si le dices a tu hijo que obtendrá una consecuencia por determinado comportamiento, cuando sucede haz lo que dices.

 Cuando tu hijo tenga una pataleta, recuerda que el está aprendiendo a controlar sus empciones y acciones. Admítelo, ha habido muchas ocasiones donde tu quieres tirarte al piso, patear algo o gritar. Sencillamente no lo haz hecho.

No te culpes por violar estos lineamientos. No somos perfectos. Niños son niños y padres son padres, entonces haz lo mejor que puedas, no te rindas.  

Información adicional

 La Academia Americana de Pediatría en la Guía de Padres explica la diferencia entre el castigo y disciplina, como motivar un buen comportamiento, tips para evitar problemas y estrategias que funcionan, incluyendo consecuencias naturales y lógicas, privilegios, tiempo fuera.

www.Kidshealth.org  ofrece  tips sobre disciplina en diferentes etapas de los niños.

Guía para Padres de la Academia de Pediatría

  http://www.medem.com/medlib/article/ZZZ78N4YVSC